Sex während der Periode. Für einige Frauen und Männer klingt dies ekelig, andere empfinden dies jedoch als völlig normal. Die erste Fraktion darf nun gekonnt hinweg klicken, der zweiten möchte ich einen heißen Tipp mit auf den Weg geben. Denn der Sex während der Tage muss noch lange nicht zum blutigen Bettmassaker werden…
Sex während der Periode – nicht jeder Frau´s (und jedermanns) Sache
Jede Frau im gebärfähigen Alter kennt dieses Thema: Ein Mal im Monat hält die Rote Armee Einzug – um es mal lapidar auszudrücken, sprich die Monatsblutung setzt ein. Für einige Frauen sind dies schmerzvolle Tage mit Krämpfen und Kopfschmerzen. Die Libido rutscht damit gen Nullpunkt und die Sex-Flaute hält Einzug. Manche Frauen lassen sich durch die Periode allerdings nicht ausbremsen, sondern sind – im Gegenteil – sehr lustvoll. Sex während der Periode kann entspannen, den Kopfschmerz minimieren und Bauchkrämpfe abschwächen.
Kein Tampon während des Sex´!
Um den Sex während der Periode zu einem unblutigen Vergnügen werden zu lassen, versuchen es einige Frauen mit Tampons. DAS IST KEINE GUTE IDEE, ihr Lieben! Durch die Penetration kann der Tampon samt Rückholfaden zu weit in die Vagina geschoben werden und ihr könnt ihn ohne die Hilfe eines Frauenarztes gar nicht mehr entfernen.
Alternativen zum Tampon – so klappt der Sex auch während der Periode
Lisa, eine Fachfrau in Sex-Angelegenheiten (ich habe euch schon von ihr berichtet), hat mir einen ultimativen Tipp gegeben. Soft Tampons. Ich habe diese kleinen Schwämmchen schon ein paar Mal in Apotheken stehen sehen, wäre allerdings nie auf die Idee gekommen, so etwas zu kaufen. Dabei ist die Anwendung denkbar einfach: Das Schwämmchen leicht zusammen drücken und gleich einem Tampon einführen. Statt des Rückholfadens gibt es eine kleine Lasche, mit deren Hilfe ihr den Soft Tampon total easy entfernen könnt. Vorteil: Dank des Soft Tampons merkt Mann gar nichts, für uns Frauen ist es ebenfalls sehr angenehm UND das Bett bleibt sauber.
Es geht auch natürlich: Levantiner Schwämmchen
Naturschwämme sind die älteste (aber etwas in Vergessenheit geratene) Form der Monatshygiene. Durch Zufall bin ich bei meinen Recherchen zum Thema Sex während der Periode und Alternativen zu Tampons darauf gestoßen und weiß gar nicht, wie ich bisher ohne auskam. Die Levantiner Schwämmchen sind total simpel in der Handhabung, wiederverwendbar, komplett aus gewachsenen Naturmaterialien und schonen damit nicht nur die Umwelt, sondern auch das sensible Scheiden-Milieu. Ich gehe darauf etwas näher ein, weil ich nach einem ersten Test davon wahnsinnig begeistert bin:
Das Levantiner Schwämmchen im Test
So richtig appetitlich sieht das gelbe Schwämmchen in der Erstbetrachtung nicht aus – aber es verschwindet ja auch ganz fix zwischen den Beinen, ist ein Naturprodukt und soll seinen Zweck erfüllen. Punkt. Okay: Befeuchten, zusammen knautschen und ab damit. Super. Fühlt sich echt gut an. Anders als ein Tampon trocknet der Schwamm die Scheide nicht aus und so merke ich ihn während des Tragens ganz und gar nicht. Nach spätestens 8 h wird das Levantiner Schwämmchen mit zwei Fingern entfernt, mit kaltem Wasser ausgewaschen und wieder eingesetzt; bei starker Blutung logischerweise vorher. Was soll ich sagen?! Es ist einfach nur super! Vergesst Tampons und Binden – der neue Trend der Monatshygiene ist schon alt: ein Schwamm.
Die Pflege des Levantiner Schwämmchens
Nach der Periode empfiehlt es sich, den Levantiner Schwamm in etwas Essigwasser zu legen – so werden Bakterien und Keime abgetötet. Von heißem Wasser oder gar Waschmittel ist übrigens dringend abzusehen. Das bekommt dem Schwamm nicht und er schrumpelt zusammen oder wird hart. Nach dem Essigwasser kannst du den Schwamm an der Luft trocknen lassen und zur nächsten Periode einfach wieder benutzen.